Çiğköfteci Hasan Aybak

Etsiz Çiğ Köfte ile Etli Çiğ Köfte Arasındaki Fark?

Etli çiğ köftede bu malzemelere ek olarak yağsız ve sinirsiz dana eti kullanılır. Çiğ köftede et kullanımı gıdanın protein değerini yükseltmektedir.

Etli çiğ köfte tüketirken dikkat edilmesi gereken en önemli unsur çiğ köftenin ne zaman hazırlandığıdır. Yoğurulup dinlendirildikten sonra hemen tüketilmelidir. Aksi taktirde gıda çabuk bozulacağı için sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecektir. Bu nedenle gündelik tüketimde etsiz çiğ köfte ön plana çıkmıştır. Üstelik etsiz çiğ köftenin muhafaza süresi daha uzundur. Etli çiğ köfte kadar bozulma riski içermez.

İçiniz Rahat Olsun

Kilo kontrolü her şeyden önce bilinç gerektirir. Unutmayın ki yaşamsal fonksiyonları sürdürmek için yemek yemek bir zorunluluktur. Makul oranlarda tüketildiği taktirde tüm gıdaların insan vücuduna yararı vardır(kişinin sağlık problemleri nedeni ile hekimlerce yasaklanmış olanlar dışında). Gerekli bilinci sergilediğiniz taktirde çiğ köftenin kilo kontrolüne olumsuz etkisi kesinlikle söz konusu olmadığını rahatlıkla söyleyebiliyoruz.